De kraamverzorgende is al een week of 2 naar huis, en jij voelt je nog steeds niet volledig hersteld, het constante zorgen voor een baby ervaar je als pittig, je partner is weer aan het werk en je bent vaak alleen.

Ik kom naar je toe met een kratje vol warme maaltijden voor de komende paar dagen. Je hebt een heftige nacht gehad met veel huilen, voeden en huilen.. ik kom even naast je zitten terwijl je op bed ligt naast je slapende baby. Ik luister, alle gevoelens zijn ok hier. Je wil eigenlijk nog even blijven liggen. Ik ga naar beneden en maak een bakje havermout met vers fruit klaar, ruim even de vaatwasser uit en wacht totdat ik jullie over de babyfoon hoor. Ik kom je ontbijt brengen en verschoon even je kindje, die inmiddels ook wakker is. Je eet rustig en ik geef je kindje aan om te voeden.

Als je klaar bent, wil je eigenlijk ook even douchen. Ik neem je kindje mee naar beneden, zodat je lekker de tijd voor jezelf kan nemen.

Je komt als een nieuwe vrouw weer beneden.

Het aanhappen gaat toch nog niet helemaal goed, het baart je zorgen, je tepels doen ook nog vaak veel pijn. Ik stel voor de volgende voeding even mee te kijken. Ik heb een fantastische lactatiekundige waar ik mee samenwerk, zij zou je misschien wel kunnen helpen. We appen haar gelijk even voor een afspraak. De baby ligt in de box en ik vraag of je behoefte hebt aan een massage. Dat lijkt je wel fijn. Ik masseer 45 min lang je schouders, onderrug en bekken gebied. We hebben ook nog tijd voor je voeten en onderbenen.

Het is bijna lunchtijd, ik doe broodjes in de oven en verwarm de courgette amandel soep die ik heb meegebracht. We eten samen en bespreken wat je vandaag graag nog wil doen. Er komt vanmiddag kraamvisite, je schoonzus met kindjes, maar dat lijkt je toch wat druk. Ik stel voor het kraambezoek in de tuin te ontvangen, of even naar het speeltuintje verder op te lopen zodat de kinderen kunnen spelen en jij met jouw schoonzus even op een bankje in de zon kunnen zitten. Dat laatste lijkt je een fijn idee. Voordat ze komt, doen we even een geleide meditatie sessie. Even een kwartiertje om tot jezelf te komen. Ik zet thee en doe deze in de thermoskan om mee te nemen naar de speeltuin, de groenten muffins die ik heb gemaakt als snack doe ik in het tupperware bakje. Ik neem afscheid, overmorgen ben ik er weer. Je man moet dan tot laat werken en de avonduren met -de huiluurtjes van je kindje is dat toch wel fijn als er iemand is om te helpen. Eten is er nog tot dan, maar je vond de energie balletjes die ik mee had gebracht vorige week bij de intake zo lekker en ze zijn inmiddels op. Ik zal graag een batch van ze voor je maken en meebrengen!